曽於市の整体

整体後の好転反応と揉み返しは、どちらも施術後に起こり得る体の反応ですが、その性質や原因は異なります。 好転反応 好転反応とは、 整体などの施術後に一時的に体調が悪化したように感じる現象 です。これは、体が良い方向に向かう過程で、体内の調整が行われるために起こるとされています。 以下が主な特徴です 症状の一時的な悪化：頭痛、倦怠感、筋肉痛、冷え、発熱、便秘や下痢などの症状が一時的に現れることがあります デトックス効果：体内の老廃物や毒素が排出される過程で起こるとも言われています 期間：通常は数日から一週間程度で収まります 揉み返し 揉み返しは、 筋肉に強い刺激や圧が加わった後に起こる筋肉痛や不快感 です。 以下が主な特徴です 施術後の筋肉痛：筋肉に圧力がかかったことにより、筋繊維が微小な損傷を受け、その修復過程で痛みが生じます 原因：過度な力での施術、不適切な施術、または受け手の体が施術に慣れていない場合などが原因です 期間：通常は数日程度で回復します。 最後に 好転反応には科学的根拠はありません 。 症状が長引いたり強い痛みを伴う場合は、施術者に

整体で楽になる秘訣

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